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Treino Hiit

Quem aí assistiu a matéria sobre o HIIT no programa Bem Estar de hoje? Confiram a matéria! Assistam o vídeo e fiquem por dentro desse treinamento super intenso que ajuda muito no processo de emagrecimento por ter um alto gasto calórico!
http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2016/06/hiit-bem-estar-explica-o-treinamento-intenso-que-queima-muita-caloria.html

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