Menos 20 quilos na balança em pouco mais de seis meses. Parece até aquelas histórias que a gente só vê na tevê ou em revistas. Algo distante. Pois, bem! Na Mega Fitness, a aluna Jéssica Silmann, 26 anos, mostra que é possível perder peso com saúde.
Ela é um exemplo clássico de que a determinação e a disciplina trazem resultados efetivos e seguros quando o assunto é treino. Neste período, Jéssica também reduziu 10 números no manequim e ganhou autoestima. Essa guerreira segue firma em busca dos objetivos. “Quero perder mais uns 15 quilos. Chegar nos 70 quilos”, revela.
Entretanto, Jéssica reconhece que já avançou na caminhada e conquistou muito mais que um manequim menor. “A Mega devolveu minha autoestima, minha vida. Encontrei muito apoio das professoras, que olharam pra mim como pessoa, como ser humano e me auxiliaram nessa busca. Sempre me incentivando”, diz.
Desde que começou na academia, Jéssica procura manter em dia a avaliação física e, com isso, os treinos e as aulas são adaptados de acordo com sua evolução, garantindo assim a eficiência de ambos. Ela também passou a cuidar mais da alimentação, reduzindo o consumo de massas e doces, suas paixões gastronômicas.
Além disso, ela revela que ganhou ânimo para brincar com o filho Gustavo, de 4 anos. Jéssica frisa ainda que a família fez toda diferença nessa busca, dando todo o suporte para que conseguisse alcançar o seu objetivo.
Para mais informações, ligue: (43) 3033-7013 ou mandar um whats (43) 99985-8639 ou passe na Mega Fitness, na Rua R. Prof. João Cândido Ferreira, nº689, Centro, Apucarana.